“Die Welle” / das Ereignis:

• Das traumatische Ereignis oder ein Entwicklungstrauma
• Die Überwältigung des Nervensystems

“Der Trauma-Strudel” / Die Trauma-Folgen, wie z.B.:

• Rückzug
• Überforderung und Übererregung
• Anspannung und Enge
• Ohnmacht und Angst
• Orientierungslosigkeit
• Körpersymptome

“Die Schale” / Meine Begleitung & Unterstützung in Form von:

• Präsenz, Resonanz, Co-Regulation des Nervensystems
• Orientierung, Sicherheit und Verbindung
• Halten, Führen, Gegenübersein
• Angebote und Übungen zur Stabilisierung und Selbstregulation

“Die Heilungs-Spirale” / Ihr Weg:

• Selbsterkundung und Selbstermächtigung
• Neugier und innere Weisheit wieder entdecken
• Neue Wege und Strategien finden
• Neuverhandlung und Integration
• Sich selbst und seines Körpers bewusst werden = Selbst - Bewusst - Sein